10 raisons de se mettre au krav maga

 

Le krav maga a fait ses preuves

 
Depuis sa création, le krav maga est utilisé dans de nombreux services de police, militaire ou de sécurité dans lesquels il a fait ses preuves.

 

Varié

Défense, attaques, contre-attaques…
Ne sont pas oubliés la gestion d’un combat lorsque l’on tombe au sol et toutes les sortes de frappe : avec les pieds, avec les poings et cela à toutes les distances, toutes les hauteurs et dans toutes les directions. Ces coups sont également donnés dans différentes position (debout, assis, couché, sur le siège d’une voiture…).

 

Logique

Le krav maga est un système de défense dont l’approche est unique. Il n’y a pas de règles fixes puisque c’est la logique qui prime. Le pratiquant n'a pas affaire à des règles de combat mais à des principes.
Le krav maga se pratique donc de façon naturelle et peut être intuitivement utilisé lors de situations stressantes. De ce fait, on se retrouve face à des techniques faciles à apprendre et à mémoriser

 

Pratiquo-pratique et utile

Le krav maga n'est pas un sport de combat mais une méthode d’auto-défense.
​On apprend pas à se battre mais à se défendre. En pratiquant le krav maga, vous pratiquerez avant tout l’évitement, la fuite et la gestion de la chute. Des techniques essentielles à maîtriser en cas d'agression.

 

Rapidité d’acquisition

Chacun peut atteindre un niveau d’efficacité relativement haut dans une courte période de temps dans la maîtrise de la self-défense lors de confrontations violentes.

 

Bénéfique

La liste des bienfaits apportés par le krav maga est longue. Il s’agit d’un sport bon pour le corps comme pour la tête.

  • Prise d’assurance,

  • Confiance en soi,

  • Amélioration de la condition physique,

  • Meilleure coordination des mouvements,

  • Plus grande lucidité,

  • Meilleure équilibre psychologique.

 

Accessible

Le krav maga est démocratique : tout le monde peut le pratiquer quel que soit son son âge et sa condition physique. Des plus jeunes aux plus âgés, homme ou femme chacun y a accès.

Simple

Le krav maga est non seulement basé sur la logique mais aussi sur la simplicité.
On est dans la recherche de l’efficacité qui rime souvent avec simplicité. Simplicité des mouvements du corps et des réactions.
Si les mouvements sont simples, ils sont aussi courts et sans enjolivures. Par conséquences, le pratiquant du krav maga, à vitesse égale avec l’attaquant réagira plus rapidement et aura donc un temps d’avance sur son adversaire.

 

Efficace

Comme il est simple, intuitif et logique. Le krav maga est efficace et c’est certainement sa qualité première puisque c’est ce que l’on attend d’un sport de défense.
Ainsi un pratiquant régulier sera à même de se défendre s’il se fait agresser dans la rue. Il aura, par sa pratique et la répétition des mouvements, acquis les réflexes qui lui permettront de se sortir instinctivement de tous les mauvais pas.
On n’est pas dans la recherche de l’esthétisme comme dans certains arts martiaux mais dans l’efficacité, la rapidité et la simplicité. Il s’agit avant tout d’acquérir des réflexes, des automatismes.

 

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